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瑜伽的起源(二)

2024-11-05 09:54:13

  瑜伽起源于古印度,瑜伽距今有五千多年的历史文化,被人们称为“世界的瑰宝”。

  最早的瑜伽发源于印度北部的喜马拉雅上地带,古印度瑜伽修行者在广袤的大自然中修炼身心时,无意间发现了大自然中各种动物与植物天生就具有治疗,放松,睡眠,或保持清醒的方法,患病时能不经过任何治疗而自然痊愈,于是古印度的修行者跟据动物的姿势观察,模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心,肌肉骨骼系统,的体位,也就是后来说的瑜伽体位法。

  有关于瑜伽出现的最早记录,出现在印度经文《吠陀经》中,大约在公元前300年时,瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中明确的解释瑜伽,是使身体健康,精神充实的修炼课程,从此以后,瑜伽就被系统化,规范化,这就是构成现代瑜伽修炼的基础。

  瑜伽的发展时期

  原始期

  吠陀时期

  前经典时期

  经典时期

  后经典时期

  近现代时期

  原始期

  从公元前3000~3500年,印度的修行者在原始森林中从各种动物的身上参悟瑜伽的修持方法,在梧桐山谷,主要以秘传的方式,经历1000多年的演变,文字记载少,以静坐,冥想及苦行的方式出现。

  吠陀时期

  瑜伽最初的概念出现在15世纪~8世纪,游牧民族雅利安人的入侵,加剧印度土著文明的衰落,带来了婆罗门文化,其宗教经典《吠陀》中首次提出了瑜伽的概念,将瑜伽定义为“约束”或“戒律”。

  前经典时期

  公元前8世纪~公元前5世纪,在宗教经典《奥义书》中,无体式,指的是一种可以彻底摆脱痛苦的笼统的修行方法,在此两种瑜伽派盛行,即:业,智瑜伽。

  业瑜伽强调宗教仪式。

  智瑜伽着重对宗教典籍的学习和理解。

  两种瑜伽的修炼方式可使人最终达到解脱的境界。

  经典时期

  重要的瑜伽经典出现在公元前5世纪~公元前2世纪,两部经典著作《博伽梵歌》,《瑜伽经》。

  《博伽梵歌》起源于《奥义书》,主要讲各种神性和沟通方式,其内容包括王瑜伽,业瑜伽,智瑜伽,奉爱瑜伽。

  后经典时期

  现代瑜伽蓬勃发展时期公元2世纪~公元19世纪,《瑜伽经》以后,为后经典时期。

  近现代时期

  在近现代,瑜伽在印度得到了迅速的传播与发展,出现了丰富的瑜伽著作与各种的修习方法,分化出诸多瑜伽分支,派生出许多的瑜伽学派。

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